반응형 책추천6 너는 다시 외로워질 것이다 _ 공지영 산문 1. 책 소개 오랜만에 책을 열심히 읽고자 서점을 자주 가고 있는데 우연히 눈에 띄는 제목을 발견했다. 제목이 "너는 다시 외로워 질 것이다" 저자를 보니 유명하신 공지영 작가님 공지영 작가님이 그간 어떤 책을 출간 하셨었는지 잘 몰랐는데 읽다보니 예전에 출판 하신 책으로 "수도원 기행1,2" 이라는 책이 있었는데 아마 이 책도 수도원 기행 3 쯤으로 보면 되는 듯하다. 작가가 하동전원 생활을 하다 갑작스런 친구의 부고 소식을 듣고 예루살렘으로 성지 순례를 다녀오는 이야기 이다.순례를 하며 느낀 작가의 성찰을 작가 특유의 문체와 직접 찍은 예쁜 사진도 함께 볼수 있어 지루하지 않게 읽을 수 있었다. 나는 책이라는 것은 어떤 종교적인 색채가 있어도 그 나름의 가르침이 있기에 개의치 않고 읽는.. 2024. 7. 3. 홀로서기 심리학_라라E. 필딩 지음, 흔들리지 않고 삶의 중심을 잡고 싶다면 오늘은 심리학 책 소개해 드릴게요. 나이가 들면서 신체뿐만 아니라 정신 건강도 챙겨야겠구나 하고 느끼게 됩니다. 심리학 관련 책은 읽고 나면 금방 잊어버리게 되어서 아쉽기도 한데요. 옆에 두고 읽어도 좋을 만한 심리학 책이라고 생각됩니다. 제목이 이제는 흔들리지 않고 삶의 중심을 잡고 싶다면.. 홀로서기 심리학입니다. 제목에서 느끼셨겠지만 당연히 정신적인 홀로서기겠죠. 단순히 독립을 얘기하는 것은 아닙니다. (아래 내용은 책의 내용을 옮긴 것입니다.) 작가는 라라 E. 필딩 Lara E. Fielding 임상 심리학자이자 심리상담가로 15년 동안 다양한 사람들의 각종 심리 문제를 상담해 왔고 그 안에서 한 가지 공통된 점을 발견했다고 해요. 겉으로 드러나는 양상은 달라도 마음속을 들여다보면 모두 홀로서기.. 2022. 1. 23. 게으르지만 콘텐츠로 돈은 잘 법니다_ 신태순 지음 요 몇 년 사이 재테크 관련 서적이 너무 많이 나왔습니다. 서적뿐만 아니라 TV 프로그램, 유투브 등 부동산, 주식, 코인 등으로 돈 버는 방법에 관한 콘텐츠가 쏟아지는 것 같아요. 이러저러한 정보를 나만 모르나? 나만 소외되나? 하고 걱정하는 현상을 겪는 FOMO (Fear of Missing Out) 증후군이라는 말도 나왔으니 저 혼자만 걱정하는 문제는 아닌 것 같아요. 코로나 시기와 맞물려서 그런 것일 수도 있지만 원래 다가올 시대가 앞 당겨진 것 같다는 생각이 많이 듭니다. 특히 요새 더 많이 느끼는 것 중 하나가 콘텐츠에 관한 사람들의 관심도가 많이 높아졌구나입니다. 오늘 제가 소개해 드릴 책은 "게으르지만 콘텐츠로 돈은 잘 법니다_ 신태순 지음"입니다. 예전부터 책 제목은 익히 들어 알고 있었.. 2022. 1. 17. 죽기전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라 _ 고바야시 히로유키 지음 오늘 소개해 드릴 책은 "죽기전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라" 입니다. 제목 때문에 읽게 된 책입니다. 건강에 관련된 도서를 잘 읽지 않는데 새해이고 해서 건강 관련 도서가 많이 소개되서 알게 되었습니다. 책은 2018년에 출간되었고 아마존 건강 분야 1위라고 합니다. 일단 제목이 너무 무서웠습니다. 당연히 100세 시대를 살고 있으니 100세까지 건강하게 두발로 걸으며 살겠지 라고 막연히 생각했었는지 그게 아닐 수 있구나 하고 건강에 대해 다시 생각하게 만든 책이 었습니다. 책 앞 부분에서 보면 일본은 장수 국가이지만 일본인의 '네타키리 햇수'를 보면 좋지 않다고 합니다. 여기서 '네타키리 햇수'는 평균수명에서 건강수명을 뺀 햇수를 나타내는 건데요 (건강 수명은 건강상의 문제로 일상생활에 제한 받지 .. 2022. 1. 14. 이전 1 2 다음 반응형
