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눈 건강에 너무 소홀하시진 않나요? / 눈이 젊어지는 기적의 눈 건강법_주천기 지음 당신의 눈, 안녕하신가요? 예전에 갑자기 눈 통증이 심해 약을 먹고 며칠 안과를 다닌 경험이 있습니다. 그때 아차 싶은 것은 내가 눈을 너무 혹사시켰구나 다른 곳이 아프면 약을 먹던가 영양제를 챙겨 먹었는데 눈 관리는 전혀 하지 않았구나 하고 깨달았습니다. 물론 눈 건강을 위해 루테인이 있지만 특별히 드러나는 효과가 없어 먹다 말곤 했습니다. 컴퓨터를 하루 종일 사용하고 밤늦도록 어두운 곳에서도 핸드폰까지 사용을 하니 눈이 건강하길 바라는 것은 욕심이 아닐까 하고 반성을 합니다. 요새 30대부터 젊은 노안이 증가하고 있다니 단지 나이를 생각하고 안심해서는 안될 것입니다. 오늘 소개해 드릴 책은 "눈이 젊어지는 기적의 눈 건강법"이라는 책입니다. 대한민국 최고 안과 명의 주천기 교수님이 쓰신 책입니다. 책.. 2022. 2. 22.
적금, 예금, 펀드, 대출 금리 쉽게 비교할 수 있는 사이트는? / 금융상품 통합 비교공시, 전국은행연합회, 저축은행 중앙회 금리 비교? 적금, 예금? 재테크를 하는 방법, 돈을 모으는 방법은 여러 가지가 있습니다. 돈을 빌리는 방법도 여러 가지가 있죠. 돈을 모으는 방법 중 적금, 예금을 말하면 요즘 같은 저금리 시대에 은행에 돈을 넣어두는 것은 오히려 손해이다라고 말합니다. 하지만 이자율을 생각하지 않고 돈을 강제적으로 모으는 수단으로 적금, 예금만큼 좋은 것도 없습니다. 그리고 오늘 만 19세에서 34세 청년들을 대상으로 최고 연 10% 금리가 적용되는 '청년희망적금'도 11개 은행에서 출시되어 많은 관심을 불러일으키고 있습니다. 적금, 예금? 돈을 모으는 방법 중 적금은 정해진 액수의 돈을 일정 기간 동안 매월 불입하여 기간이 만료되면 돈을 찾게 되는 것이고 예금은 정해진 금액을 일정기간 동안 은행에 맡기고 정한 기간 .. 2022. 2. 21.
유기자차 VS 무기자차, 선크림 그냥 아무거나 바르시나요? 선크림은 사계절 필수 인가? 요즘 선크림은 계절에 상관없이 바르는 게 필수가 되었습니다. 몇몇 분들은 자외선이 심한 봄과 여름에 선크림을 바르기만 하면 되는 거 아니야?라고 반문할 수 도 있습니다. 하지만 자외선은 강한 햇빛을 말하는 UVB도 있지만 우리 눈에는 보이지 않는 햇빛인 UVA도 있습니다. 우리 일상을 매일 공격하는 것은 UVA로 이 자외선이 우리 피부의 노화를 일으키게 됩니다. 기미, 주근깨, 잡티, 주름등 우리가 평소에 고민하는 여러 피부 노화의 증상을 일으키는 원인이기도 합니다. 따라서 햇빛이 없는 흐린 날에도 자외선이 피부까지 침투하기에 자외선이 강하지 않을 때도 각별히 신경 써 줘야 합니다. 선크림이 동안 비결? 예전에 동안이라는 불리는 여배우가 나와서 본인의 피부 비결에 대해 말한 .. 2022. 2. 18.
'착한 운전 마일리지제' 신청하셨나요? 운전 면허증 있으시면 바로 온라인 신청 10초면 가능합니다. ■ '착한 운전 마일리지제' 운전자가 1년간 무위반, 무사고 서약을 하고 서약 내용을 지키면 착한 운전 마일리지 10점씩 적립하는 제도입니다. 실천 완수 후 서약서는 재접수 가능합니다. 그리고 운전면허 정지 처분 시 누적된 마일리지만큼 면허 벌점, 정지 일수 (10점에 10일) 감경됩니다. (무위반: 서약 기간 중의 행위로 인하여 운전면허 취소 , 정지 처분, 범칙금 통고 처분, 과태료 처분을 받지 않을 것 무사고: 사람을 죽거나 다치게 하는 교통사고를 유발하지 않을 것) ■ 착한 운전 마일리지 혜택 서약 내용 1년간 실천 → 마일리지 적립 → 운전면허 정지처분 발생 → 마일리지로 벌점 및 정지일 수 감경 - 운전자의 면허 벌점 40점 이상이 되어 면허 정지 처분 대상자가 될 경우, 벌점 누산점수에서 1.. 2022. 2. 16.
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