반응형 마음이힘들때1 홀로서기 심리학_라라E. 필딩 지음, 흔들리지 않고 삶의 중심을 잡고 싶다면 오늘은 심리학 책 소개해 드릴게요. 나이가 들면서 신체뿐만 아니라 정신 건강도 챙겨야겠구나 하고 느끼게 됩니다. 심리학 관련 책은 읽고 나면 금방 잊어버리게 되어서 아쉽기도 한데요. 옆에 두고 읽어도 좋을 만한 심리학 책이라고 생각됩니다. 제목이 이제는 흔들리지 않고 삶의 중심을 잡고 싶다면.. 홀로서기 심리학입니다. 제목에서 느끼셨겠지만 당연히 정신적인 홀로서기겠죠. 단순히 독립을 얘기하는 것은 아닙니다. (아래 내용은 책의 내용을 옮긴 것입니다.) 작가는 라라 E. 필딩 Lara E. Fielding 임상 심리학자이자 심리상담가로 15년 동안 다양한 사람들의 각종 심리 문제를 상담해 왔고 그 안에서 한 가지 공통된 점을 발견했다고 해요. 겉으로 드러나는 양상은 달라도 마음속을 들여다보면 모두 홀로서기.. 2022. 1. 23. 이전 1 다음 반응형
