반응형 노안대처법1 눈 건강에 너무 소홀하시진 않나요? / 눈이 젊어지는 기적의 눈 건강법_주천기 지음 당신의 눈, 안녕하신가요? 예전에 갑자기 눈 통증이 심해 약을 먹고 며칠 안과를 다닌 경험이 있습니다. 그때 아차 싶은 것은 내가 눈을 너무 혹사시켰구나 다른 곳이 아프면 약을 먹던가 영양제를 챙겨 먹었는데 눈 관리는 전혀 하지 않았구나 하고 깨달았습니다. 물론 눈 건강을 위해 루테인이 있지만 특별히 드러나는 효과가 없어 먹다 말곤 했습니다. 컴퓨터를 하루 종일 사용하고 밤늦도록 어두운 곳에서도 핸드폰까지 사용을 하니 눈이 건강하길 바라는 것은 욕심이 아닐까 하고 반성을 합니다. 요새 30대부터 젊은 노안이 증가하고 있다니 단지 나이를 생각하고 안심해서는 안될 것입니다. 오늘 소개해 드릴 책은 "눈이 젊어지는 기적의 눈 건강법"이라는 책입니다. 대한민국 최고 안과 명의 주천기 교수님이 쓰신 책입니다. 책.. 2022. 2. 22. 이전 1 다음 반응형
